すこやかヨガ（金曜日・朝　１・２部）のご案内

すこやかヨガ（金曜日・朝　１・２部） （9：15～10：15　10：30～11：30）

◎開講日　７/５（金）～毎週金曜日。（１部）９：１５～１０：１５　（２部）１０：３０～１１：３０

毎日を元気よく過ごせるように、呼吸やポーズで心と体を調えます。

ゆっくり深い呼吸で凝り固まった筋肉をほぐして、
心も体も柔軟になる講座です。

受講料：６，６００円（税込）７・８・９月（１２回分）

更新日:2019年6月14日