すこやかヨガ(金曜日・朝 1・2部)のご案内

すこやかヨガ(金曜日・朝 1・2部)

すこやかヨガ(金曜日・朝 1・2部) (9:15~10:15 10:30~11:30)

◎開講日 1/4(金)~毎週金曜日。(1部)9:15~10:15 (2部)10:30~11:30

毎日を元気よく過ごせるように、呼吸やポーズで心と体を調えます。

ゆっくり深い呼吸で凝り固まった筋肉をほぐして、
心も体も柔軟になる講座です。

受講料:6,600円(税込)1・2・3月(12回分)

更新日:2018年12月5日