リージョンセンターの日々

2018年7月9日 (月)

男の健康ヨガ

とうとう暑い夏がやってきました!!

「男の健康ヨガ」で夏の疲れを癒しに来て下さい 😛

和泉市北部リージョンセンターでは、初の試みに挑戦してみました。

女性にはとても人気のヨガですが、運動不足のお悩みは男女共通…

今回は、気兼ねなく体験して頂けるよう男性限定のヨガを開催致しました!!

緊急開催ということでしたが、ありがたいことに

30~70代という幅広い年代の方からのお申込みを頂き、

定員いっぱいの受講となりました。

講師は、骨盤調整ヨガの越路先生で、優しいお声でとても大人気の先生です。

普段使われていない筋肉のコリを、ゆったりした動きでほぐしていきます。

 

皆さん初めての講座で、最初は緊張したお顔でしたが、だんだんと身体も心もほぐれてゆき、

一時間の講座もあっという間に終わり、始まる前との身体の軽さが違う!と、効果抜群だったようで、

大変ご好評を頂きました 😆

 

 

 

次回も参加したいという嬉しいお言葉も頂き、次回開催も決定となりました 😉 ☆

7月8日(日)受付開始からアッと言う間に定員オーバーとなりましたので、

急遽2部制とさせて頂きます。

先着順の受付となりますので、ご興味をお持ちの方は、お早めにお申込み下さいませ!

次回開催は8/12(日)

(1部)13:30~14:30 定員12人(満員)

(2部)15:00~16:00 定員12人 です。

館内受付にてお申込み下さいませ。

皆様のご参加お待ちしております。

2018年2月14日 (水)

バレンタイン親子クッキング

2/12(月)、何年かぶりの積雪の中、

バレンタイン親子クッキングを開催致しました!

 

メニューは

チョコブラウニー

スノーボールクッキー

でした。

甘~い香りがする中、親子で楽しくクッキング~♪♪

   

思い思いのトッピングで、とってもかわいいブラウニーの完成~~ 😆 ♥

食べるのがもったいない♥♥

最後にアイスもつけて、みんなで美味しく頂きました

2/14のバレンタインデーの練習になりましたでしょうか?

こんなに美味しそうな、チョコブラウニーやスノーボールクッキーを、

バレンタインにプレゼントされちゃうと、

嬉しくて照れちゃいますね 😳

次回は、4/22(日)に『和食』をテーマとした親子クッキングを予定しております!

お楽しみに~~ 😉 ★ 

 

2018年1月29日 (月)

親子工作教室~凧を作って揚げよう!~

今年も開催!凧揚げ工作教室!!

昨年は雨が降ってきて、外で凧を揚げる事ができませんでしたが・・・

今年はお天気!!

絶好の凧揚げ日和でした 😆 

まずは真っ白な凧に、思い思いの絵を描きます。

空に飛んでも目立つように、カラフルに大きく描きます!

  

 

竹骨・しっぽ・凧糸をつけて・・・完成~~!!

早速できたての凧をグラウンドに出て揚げてみると・・・

風もよく吹いてとっても高く上がりました!

  

 

小さなお子様も高く飛んだ凧を見上げて、自分で描いた絵の凧が空に飛んでとても喜んでいました 😉

「太陽がまぶし~」という声もちらほら・・・

本当にお天気で良かったです 😳

帰りに、「お家に帰っても飛ばすね!」と、教えてくれたお子様もいらっしゃいました。

やはり1月の寒い冬でしたが、凧を飛ばすのに走り回って終わった後は、体がポカポカでした。

なによりお天気に恵まれた事に感謝の一日でした。

2018年1月29日 (月)

親子クッキング~洋食をつくろう!~

1月28日(日)親子クッキング教室を開催致しました。

今回のメニューは

煮込みハンバーグ

卵と野菜のスープ

ごはん

フルーツヨーグルト

寒い中、沢山の方のご参加ありがとうございました。

今回は『洋食をつくろう!』という事で、メインは煮込みハンバーグです。

包丁を使うので、先生のお話をしっかり聞いて、クッキング開始!!

     

コロコロする玉ねぎにビクビクしながらも、お母さんのアドバイスを聞いて、

手伝ってもらいながら、みじん切りや薄切りに野菜を切っていきます。

 

    

ミンチが冷たくて、「手が痛い~!」と言いつつ、班のお友達と交替しながら、こねて形を作っていきます。

フライパンでハンバーグをひっくり返して、両面にしっかり火を通し、できあがり~~ 😆

美味しそう~~♥♥

お子様のとっても美味しそうに頬張る姿を見ていて、こちらもお腹が空いてきちゃいました

「美味しかった!」「お腹いっぱい!」の声が沢山聞こえてほっこり 😳

温かい午後のひと時となりました。

次回はバレンタインのお菓子作りの予定です!

皆さまのご参加をお待ちしております

2018年1月22日 (月)

第9回 手づくりパン教室

早いもので、9回目の開催となりました!!

今回のメニューは

★パイシチュー

★チョコレートケーキ

あったかーいシチューは、寒い季節にはピッタリですね 😆

お子様も沢山参加されていたので、先生のお話を一生懸命聞いていました!!

中に入れる具材を作って、パイ生地をのせて・・・

完成~~~♪♪

パイ生地サクサクのパイシチューのできあがり 😉 

チョコケーキもふっくら美味しくできあがりました !!

次回は、お好み焼きパンと桜もちの予定です。

ご参加お待ちしております 。

2017年8月29日 (火)

今年も開催!流しそうめん!!

8月26日(土)、今年も夏の終わりに流しそうめんを開催致しました!

大変な人気を頂き、募集開始からあっという間に定員いっぱいとなりました。今年も沢山の方のご参加ありがとうございました。

当日は朝方に降った雨が心配でしたが、とても快適な気候で過ごしやすい一日となり、絶好の流しそうめん日和となりました 😆 ♪

夏休みとあって、ご家族で参加される方が多く、大人も子供も楽しい時間を過ごして頂きました。

 

暑い日が続く中、中庭の日陰で本物の竹を使用した、本格的な流しそうめんが、夏の最後の良い思い出となっていただければ幸いです。

和泉市北部リージョンセンターの夏の一大イベントも終わり、秋がやってきます!!

まだまだ色々な講座やイベントを開催予定ですので、お楽しみ下さいませ 😉 

2017年8月3日 (木)

夏休み親子クッキング教室

7/30(日)、親子クッキング教室を開催致しました!

今回のメニューは、

★餃子 二種類(お肉とツナ)

★中華スープ

★ごはん

★アイスクリーム

暑い中、皆様のご参加ありがとうございました!

今回は、暑い夏を乗り切れるように、餃子がメインとなっていました。

レシピを見ながらタネ作りから始め、皮に包んで焼き上げまで、お子様も率先して

取り組まれていたようで、一緒にご参加された保護者様も大変喜んで頂けたようでした。

焼き上がりの待ち時間に、ご飯をよそったり、お皿の準備をしているお子様の姿が、とても

楽しそうで、餃子の良い匂いが部屋中に充満していて、食欲が沸いてきました!!

沢山焼きあがった餃子も、一緒に作った中華スープと一緒に、皆さんペロリと食べていました 😆

食後は、冷たいアイスに特製ソースをかけたアイスクリームで、これからの暑い夏にぴったりの

デザートでした 😀

 

次回の親子クッキングは10月の予定です!

詳しい詳細が決まり次第、随時ご報告致します。

2017年6月21日 (水)

第3回 手づくりパン教室

いつもご利用ありがとうございます。

 

6/18(日)第3回 手づくりパン教室を開催日いたしました。

今回のメニューは、アニマルブレッドとじゃがいものスープでした!

残念ながらじゃがいものスープの写真は無いのですが…

アニマルブレッドの中には、チョコクリームがたっぷり入って、

1つ1つがちぎりやすいようになっていました!

 

 

お好みで、中身をチーズに変えたり、色々な味が楽しめるパンでした 🙂

どちらのメニューも、お子様に好評を頂き、焼きたてのパンを美味しそうに

試食されていました 😆

次回開催は、7/16(日)です!

皆様のご参加、お待ちしております 😉 ★

2017年6月18日 (日)

★七夕★

七夕の7/7まで約半月となりました!

今年の和泉市北部リージョンセンターでは、館内に笹を用意致しました 😆

  

1階 総合受付前にて、笹と短冊を設置しておりますので、

和泉市北部リージョンセンターにお越しの際は、思いを込めた願い事を、

短冊に書いて笹に飾り付けて下さい 😉 

願い事が叶うかも…?

 

2017年5月30日 (火)

親子クッキング教室

5/28(日)、親子クッキング教室を開催致しました!

今回は「おいしいお菓子をつくろう!!」がテーマで、4種類のお菓子を作りました。

★焼きりんごのはちみつクリーム

★いちごのマフィン

★フルーツ入りミルク寒天

★ぷるぷるわらびもち

 

先生の説明を聞くお子様の姿は、目をキラキラと輝かせ、とても楽しそうでした。

簡単、お手軽なレシピだったので、小さいお子様はお母さんと一緒に包丁を持って、

緊張したお顔でしたが、大きなお子様は、さすが!アドバイスをお母さんに聞きながら、

手際よく作業を進めていました。

どのお菓子も、甘くて美味しくできあがり、見ていて思わず…

「一口ちょうだい?」

と言ってしまいそうになりました…(笑)

次回は、夏休みに開催予定となります!

夏休みの思い出に、是非ともご参加下さいませ!!

 

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